Hjem › Børneernæring ›
Generelt om børneernæring
Dit barn tredobler sin vægt det første leveår, og vokser samtidig ca. 25 cm. Den massive vækst og udvikling dit barn gennemgår i sit første leveår, stiller store krav til kosten. Da små børn ikke kan indtage store mængder mad pga. deres små maver, er det vigtigt at den mad du giver dit barn, har et højt indhold af energi (mange kalorier).
Det er vigtigt, at du ikke sparer på fedtet til dit lille barn. Fedt indeholder mere end dobbelt så meget energi pr. gram set i forhold til protein og kulhydrat. Og det gør fedt til en væsentlig energikilde for små børn. Hos Semper sætter vi en ære i, at alle vores produkter har den helt rette ernæringsmæssige sammensætning. Så kan du koncentrere dig om dit barn, og du behøver ikke at bekymre dig, om han eller hun får nok energi. Det har vi klaret for dig.
Mange hilsnerSarah John og Katja Baltzer Lindrup, ernæringseksperter hos Semper
- Fra 4 måneder
- Fra 6 måneder
- Fra 8 måneder
- Fra 1 år
- Generelt om børneernæring
- Babyer skal have nok væske for at undgå hård mave
- Babymos
- Bønner og linser
- Børn i køkkenet
- D-vitamin
- Fedtstoffer
- Fisk og skaldyr
- Frugt og grønt
- Gluten
- Honning
- Hvilke fødevarer bør barnet undgå?
- Hvornår er mit barn parat til skemad?
- Jern
- Kostfibre
- Krydderier
- Mælk
- Nitrat og nitrit i grøntsager
- Nødder
- Persille, purløg og krydderurter
- Rosiner og andet tørret frugt
- Salt
- Sikkerhed i køkkenet
- Sukker
- Tips om grød
- Tyggemodstand og madens konsistens
- Tænder
- Vaccination
- Vand
- Vitamintilskud til børn
- Spørg ernæringseksperten
- Barnets udvikling
- Gode vaner gennem måltidet
- Min første madplan
