"KLAR, PARAT, SPIS! - BARNETS MAD DET FØRSTE ÅR" (tidligere "Min første madplan") giver dig overblik over dit barns udvikling og inspiration til hvad du kan servere, afhængig af dit barns alder og parathed. Den kan også være en god hjælp til bedsteforældre eller babysittere.
KLAR, PARAT, SPIS! er skrevet af Sempers egne ernæringseksperter med udgangspunkt i de officielle anbefalinger.
Vær opmærksom på, at anbefalingen om D-vitamintilskud er ændret fra vinteren 2020.
Se Sundhedsstyrelsens nye anbefalinger her: Anbefaling om D-vitamintilskud til børn under 4 år